Digital synträning som kan förbättra hur hjärnan bearbetar synintryck
Träna hjärnan för bättre syn
Synen handlar inte bara om ögonen. En stor del av det vi ser beror på hur hjärnan tolkar informationen som kommer från ögonen. Det digitala verktyget är ett individuellt, digitalt träningsprogram som genomförs hemifrån och tränar hjärnans visuella bearbetning. Genom så kallad perceptuell inlärning kan programmet förbättra synfunktioner som synskärpa och kontrastseende hos utvalda patienter. Behandlingen är icke-kirurgisk och används som ett komplement till övrig ögonvård. Programmet har studerats inom bland annat amblyopi, keratokonus, nystagmus och hos patienter med nedsatt synkvalitet efter operation med multifokala/trifokala linser, samt hos fotbollspelare på elitnivå.
Avancerad synträning
Hur fungerar det?
Den digitala synträningen förändrar inte ögats anatomi. I stället tränas hjärnans förmåga att bearbeta den visuella information som ögat skickar vidare.
-
Patienten genomför ett individuellt träningsprogram hemma på en skärm. Under träningen visas särskilt utformade visuella mönster med olika kontraster och svårighetsgrader. Träningen anpassas successivt efter patientens prestation.
Målet är att göra hjärnans visuella bearbetning mer effektiv – ungefär som när upprepad träning förbättrar andra färdigheter.
-
Enkelt uttryckt: ögat fångar bilden – programmet tränar hjärnan att använda informationen bättre.
Vad kan förbättras?
Det handlar inte om att "träna bort" ett brytningsfel eller förändra ögats struktur. Det som kan förbättras är istället hur effektivt hjärnan använder den tillgängliga syninformationen.
Beroende på patientens förutsättningar kan träningen bidra till:
Bättre synskärpa – förmågan att urskilja mindre detaljer.
Bättre kontrastseende – förmågan att urskilja objekt när skillnaden mellan ljust och mörkt är liten.
Förbättrad synkvalitet – särskilt relevant för patienter som har god synskärpa på syntavlan men ändå inte upplever synen som optimal.
Förbättrad binokulär funktion och stereoseende hos vissa patientgrupper.
Flera av de kliniska studierna rapporterar förbättringar på omkring 2–3 rader i synskärpa inom vissa indikationer.
Efter linsbyte
När operationen är lyckad – men synen fortfarande inte känns optimal.
Efter ett linsbyte behöver hjärnan vänja sig vid den nya visuella information som den inopererade linsen skapar. Den processen brukar kallas neuroadaptation.
-
Det är särskilt relevant efter multifokala linser, där hjärnan behöver lära sig att hantera information för flera synavstånd.
De flesta patienter anpassar sig naturligt, men för vissa kan processen ta längre tid. Patienten kan exempelvis ha god synskärpa vid undersökningen men ändå uppleva att synkvaliteten eller kontrasten inte motsvarar förväntningarna.
-
Programmet kan då användas för att aktivt träna hjärnans visuella bearbetning.
I en randomiserad studie av patienter 4–24 veckor efter operation med multifokala IOL som hade relativt god synskärpa men nedsatt kontrastkänslighet och var missnöjda med synkvaliteten. Patienterna genomförde 30 träningspass hemma under två månader.
För vem kan Digital synträning vara aktuellt?
Behandlingen kan vara aktuell för utvalda patienter, som exempelvis:
Efter linsoperation
För vissa patienter med kvarstående nedsatt synkvalitet efter operation med multifokal lins kan träning av den visuella bearbetningen vara aktuell.
'Sports Vision'
För dig som har normal synskärpa och vill maximera din visuella prestationsförmåga för att uppnå så kallad ”supersyn”.
Keratokonus
För patienter med stabil keratokonus kan perceptuell träning användas för att försöka förbättra hur hjärnan använder den visuella information som ögat kan leverera. Programmet behandlar däremot inte själva keratokonusen. Randomiserade studier visas förbättringar i bland annat synskärpa och kontrastkänslighet.
Amblyopi (lazy eye)
Programmet har studerats hos både barn och vuxna med amblyopi. I studierna rapporteras förbättrad synskärpa även hos vuxna och hos patienter där traditionell behandling tidigare inte givit önskad förbättring.
Nystagmus
Programmet har även studerats hos patienter med infantil nystagmus, med rapporterade förbättringar i bland annat synskärpa, kontrastkänslighet och stereoseende.
Behandlingen görs hemma
En stor fördel är att själva träningen genomförs hemifrån.
-
X-Vision bedömer först om behandlingen är lämplig. Därefter får patienten tillgång till ett individuellt digitalt träningsprogram.
Beroende på indikation omfattar de kliniska programmen i materialet ungefär 30–60 träningssessioner under cirka 2–4 månader. Programmet följer patientens prestation och anpassar träningen successivt.
-
Steg för steg:
Bedömning → individuellt program → träning hemma → uppföljning av resultat
Vetenskapligt studerad teknologi
Det digitala programmet bygger på perceptual learning, eller perceptuell inlärning.
Teknologin har utvärderats i kliniska studier inom flera olika patientgrupper. I det kliniska materialet från 2025 lyfts bland annat randomiserade studier inom keratokonus och nystagmus samt långtidsuppföljning inom amblyopi.
-
Resultaten varierar mellan olika patienter och diagnoser. Därför görs alltid en individuell bedömning av patientens ögon och synfunktion innan behandling rekommenderas.
Kontakta oss – vi hjälper dig vidare
Vilken behandling passar just dina ögon? Berätta kort vad du vill ha hjälp med så kontaktar vi dig. Våra erfarna specialister svarar på dina frågor och guidar dig vidare till den behandling eller undersökning som passar dina behov.
X-Vision Ögonklinik
Hyllie Stationstorg 2
215 32 Malmö