Ögontrötthet - Vad är det?
Trötta ögon, även känt som ögontrötthet eller presbyopi, är ett vanligt tillstånd som uppstår när ögonen ansträngs för mycket under långa perioder. Det kan bero på aktiviteter som kräver kontinuerlig fokus, såsom att läsa, arbeta framför skärmar eller utföra uppgifter i dålig belysning. På X-Vision Ögonklinik har vi sett hur detta problem kan påverka livskvaliteten avsevärt – från koncentrationssvårigheter till ständig obehagskänsla som stör dagliga aktiviteter. Välkommen till vår toppmoderna klinik i Malmö – inne i Malmö Arena – för din undersökning.
Senaste utrustningen för diagnostik och operation
6 års garanti
Över 30 års erfarenhet
Hög patientnöjdhet
Symtom på trötta ögon
Att känna igen tecknen på ögontrötthet är det första steget för att hantera det effektivt. Några av de vanligaste symtomen inkluderar:
Suddig syn vid läsning av små texter eller vid fokusering på närliggande objekt.
Frekvent huvudvärk, särskilt i slutet av dagen.
Torra eller irriterade ögon.
Svårighet att snabbt växla fokus mellan nära och avlägsna objekt.
En känsla av allmän trötthet i ögonen, även efter en kort period av visuell aktivitet.
Vanliga orsaker till trötta ögon
Några av de främsta orsakerna till ögontrötthet inkluderar:
Långvarig användning av digitala enheter: Att tillbringa timmar framför en skärm utan tillräckliga pauser kan överbelasta ögonen.
Dålig belysning: Att arbeta i svagt ljus eller i alltför starkt ljus gör att ögonen ständigt måste anpassa sig.
Okorrigerade synfel: Tillstånd som närsynhet, översynthet eller astigmatism kan förvärra ögontrötthet.
Naturligt åldrande: Presbyopi, som är åldersrelaterad, påverkar ögats förmåga att fokusera på nära håll.
_
Med hjälp av avancerad teknik och individuella mätningar identifierar vi grundorsaken till problemet och erbjuder skräddarsydda lösningar för dig som patient.
Kan en synkorrigerande operation hjälpa?
Om din ögontrötthet beror på ett okorrigerat synfel kan en synkorrigerande operation vara en effektiv lösning.
Våra vanligaste synfelsbehandlingar:
Laserbehandling (SMILE Pro, No Touch (Trans-PRK), LASEK och FS-LASIK): Förändrar hornhinnans form för att korrigera synfel och minska behovet av glasögon eller linser.
Linsbyte (RLE - Refractive Lens Exchange): Ersätter ögats naturliga lins med en konstgjord lins, som vi ofta använder vid presbyopi.
ICL (Implantable Collamer Lens): En tunn lins som implanteras i ögat utan att förändra hornhinnan, ett alternativ för de som inte kan genomgå laserbehandling.
Om du misstänker att din ögontrötthet beror på ett synfel kan en undersökning hos oss ge svar på om en operation är en lämplig lösning, förklarar Dr. Khash Memarzadeh.
Tips för att förebygga trötta ögon
Även om specialiserad behandling är viktig, kan du vidta åtgärder i din vardag för att förebygga eller minska ögontrötthet:
Följ 20-20-20-regeln: var 20:e minut, titta på något cirka 6 meter (20 fot) bort i 20 sekunder.
Anpassa din arbetsplats: se till att din skärm är i ögonhöjd och att du har rätt belysning.
Blinka ofta: detta hjälper till att hålla ögonen fuktiga, särskilt vid skärmarbete.
Använd glasögon med blåljusfilter: kan hjälpa att minska effekten av ljuset från digitala enheter.
_
På X-Vision Ögonklinik erbjuder vi inte bara de mest avancerade behandlingarna, utan även den kunskap du behöver för att ta hand om dina ögon varje dag.
_
Trötta ögon blir allt vanligare i dagens samhälle, men du behöver inte leva med obehaget det orsakar. Vi står redo att hjälpa dig med noggranna undersökningar och anpassade behandlingar för dina behov.
_
Boka din tid idag och ta det första steget mot en klarare syn.
Gör vårt självtest!
Fyll ut informationen nedan så får du ett svar inom 48 h om du är lämplig för undersökning inför ögonlaser eller linsbyte. Du kan även boka en tid direkt här.